康复期适量运动避免心肌损伤

民航方面，康复机票价格回落，国内出行压力缓解。

与该调查结果一直，期适途牛旅游网监测数据显示，出游高峰集中在7月下旬以及8月上中旬，出游热度在8月底开始下降。北京、量运三亚是国内首选的旅游目的地城市。

三季度居民出游意愿调查显示，动避选择去往北京的受访者比例最高，达13.39%，其次为三亚，占到12.65%。途牛旅游网的实际销售情况也证实，免心北京、三亚是暑期排名第一、第二的国内旅游目的地城市。其它暑期主要目的地城市集中在东南和西南地区，肌损依次是厦门、丽江、湖州、杭州、大理、桂林、上海、成都。

此外，康复部分城市的到访游客增长迅猛，以南京为例，7、8两个月到访游客同比增长78%，增长动能明显。暑期TOP10国内目的地城市北京三亚厦门丽江湖州杭州大理桂林上海成都长线出境市场活跃，期适赴美旅游成为市场热点。

由于暑期的特殊性和境外旅游安全环境的变化，量运今年暑期出境旅游热门目的地国家排名有所变动。

根据途牛旅游网监测数据显示，动避泰国、动避日本、韩国仍是暑期出行的主要选择，但受到长假的激励，暑期长线出境旅游市场活跃，美国、法国、意大利超越其它亚洲国家成为热门旅游目的地。二是十八届四中全会要求“健全依法决策机制”，免心把智库建设纳入到公共决策法治体系之中。

肌损这两个标志也是我们推进智库建设的基本依据。1.1.1 习近平总书记“4.15”智库建设重要批示中国共产党历来重视调查研究、康复政策研究，重视决策的实事求是、科学性。

十八大以后，期适习近平总书记高度重视智库建设，2013年4月作出了“4.15”智库建设重要批示。这是中央领导同志专门就智库建设所作出的最为明确、量运内涵最丰富的一次批示，具有很强的逻辑性和思想力。